deur Heidri Mittendorf

Heidri Mittendorf is ‘n bekende en ervare blokkiesraaiselkenner en -opsteller. Die Bybelblokraaie bevat 70 blokraaie wat opgelos word met leidrade wat uit die Bybel nageslaan kan word asook 10 woordsoeke gebaseer op temas uit die Bybel. Al die antwoorde word ook verskaf. Dit sal ure se blokraaigenot verskaf aan blokraailiefhebbers. Heidri stel blokraaie en woordspeletjies op wat sy vir verskeie Afrikaanse publikasies doen. Daar het ook verskeie blokraai- en speletjiesboeke onder haar pseudoniem,  PENPRET, verskyn. Die boek word vir R150 verkoop en word uitgegee deur Lux Verbi.

Klerksdorp Midweek, Klerksdorp - When you think of the flu, the image that often comes to mind is people bundled up in coats, scarves, and hats. 
However, flu is not exclusive only to the colder months. 
The less common summer flu can still pose a significant health risk. 

Klerksdorp Midweek, Klerksdorp - Oppi Plot in Wilkoppies bied eersdaags ‘n dag soos min aan. Op 16 Maart vind ‘n geldinsameling vir die Matlosana-diereskuiling plaas en daar gaan hope pret wees. ‘n “Colour run”sal plaasvind, hope stalletjies om by te snuffel en die bekkige Boeboe van Vetkoekpaleis kom ook saamkuier. Rea le Roux sal sing.
Die hekke open om 12:00. Die toegang is honde- of katkos of blikkieskos. Yolanda het meer inligting by 073 497 1619.

Klerksdorp Midweek, Klerksdorp - Everyone should have access to the knowledge, care and treatment they need to keep their hearts healthy. Heart Month and World Heart Day are ideal times for all South Africans to come together in the battle against CVD and lower the worldwide illness burden.
You probably already know that regular exercise and a healthy diet are beneficial to keeping your heart in good shape. What more can you do?