BRITS POS – BRITS – Laerskool Brits se gholfspelers het hulself uitstekend van hul taak tydens die onlangse Noordwes Interskole Gholf-kompetisie by Peacanwood Gholflandgoed gekwyt.
Die skool se twee seunspanne het onderskeidelik die A- en B-liga gewen. Die dogters het algeheel die derde plek geneem.
GESTEWEL EN GESTOK - Kom leer meer van Nordiese stap
BRITS POS – BRITS – Nordiese stap, is deesdae die nuwe gonswoord as dit by oefening kom, aangesien dié staptegniek met behulp van spesiaal ontwerpte stokke/pale, baie meer kalorieë verbrand as net gewone stap.
Navorsing het bewys dat Nordiese stap 90% van jou spiere gebruik, jy 45% meer kalorieë as met gewone stap verbrand én dat dit 30% minder impak op jou gewrigte het.
Bokke in kwartfinaal
BRITS POS - BRITS - Die finale agt spanne is deur na die kwartfinaal van die Rugby Wêreldbeker wat in Frankryk gespeel word.
Wallis en Argentinië pak mekaar op Saterdag, 14 Oktober tydens die eerste kwartfinaal-wedstryd, gevolg deur Ierland en Nieu-Seeland.
Sondag, 15 Oktober sê Engeland en Fiji mekaar die stryd aan, waarna die Springbokke die Franse aandurf.
Normie steeds SA-veerpyltjiekampioen
BRITS POS – BRITS – Die jaarlikse Suid-Afrikaanse Gestremde Veerpyltjie-kampioenskappe het 4 September in Germiston plaasgevind en die Britsie, Normie Eckard, het sy SA enkelstitel van 2022 met sukses verdedig.
Na onverbeterlike spel is hy vir die tweede agtereenvolgende jaar as SA enkelskampioen gekroon. As ‘n bonus het hy ook die Speler van die Toernooi-toekenning huis toe gebring.
Volgens Normie is daar in die spel van gestremde veerpyltjies, twee hoofafdelings waarin gekompeteer word: staande (mense met fisiese asook sig gestremdheid) en die in rolstoele.
