Fields marked with an asterisk (*) are required.
Name *
Username *
Password *
Verify password *
Email *
Verify email *

Hierdie jaar sluit die Suid-Afrikaanse Polisiediens (SAPD) by die land aan om jeugmaand te vier deur sy jong mans en vroue in blou te vier wat bo en behalwe hul pligte gaan.
Vandag stel ons ons lesers voor aan konstabel Leilani Blom en konstabel Nicolene Visser, wat onlangs gekies is om by die senior vroulike Suzuki Griekwas Rugbyspan aan te sluit om op professionele vlak teen spanne sal meeding.
Die span is onlangs aangekondig en die SAPD is trots op die twee dames in blou.
Konstabel Leilani Blom (28) het haar SAPD-loopbaan sewe jaar gelede by ‘n afgeleë mynpolisiestasie in Aggeneys begin.

Read more …SAPS spog met twee in Suzuki Griekwas Senior Vroue Rugbyspan

Fitness Profound het vir die eerste keer die jaar ‘n fiksheidsuitdaging by die       Upington Landbou Expo aangebied.
Die kompetisie was gekenmerk deur kragtoetse, veerkrag asook uithouvermoë.
Die skouspel het talle toeskouers gelok om ook te wys wat in hulle steek. Fitness Profound sal graag weer volgende jaar so iets wil aanbied met baie meer deelnemers.Baie dankie aan almal wat aan die uitdaging deelgeneem het. “So kry jouself fiks en sterk vir 
volgende jaar.Dan gaan ons groot,” sê China Gilbert van Profound Fitness 

Die eerste jaarlikse Mokoena Foundation Sokkerkampioenskap het die afgelope naweek op Upington plaasgevind.
Ter viering van Jeugdag het organiseerders, Reginald Tefo Mokoena, Romario Sigeni en German Jacobs verskeie skole in Upington genader om aan die eerste Mokoena Foundation Sokkerkampioenskap deel te neem.
Die skole wat deelgeneem het was AJ Ferreira, Paballelo Hoërskool, Carlton van Heerden, Saul Damon en SC Kearns.
Die Hoërskool Paballelo het as kampioene uit die stryd getree.

Read more …Paballelo Hoër is die 2025 Mokoena Foundation kampioene

Krieket in die winterseisoen? Ja, ons lesers het hier reg gelees. Die Fire Lions van Calvinia was  Saterdag behoorlik aan die brand teen Orange Diamonds van Upington. 
Die begeesterde besoekers was op die dag se spel die beter span wat kolf-en veldwerk betref. 
Vangskote vanuit die boonste rakke was deur hulle benut en die span se boulers met Elrico Ryck aan die voorpunt was eens té veel vir die tuisspan.

Read more …Orange Diamonnds kon nie Fire Lions se vuur blus

Skole van oral oor het verlede naweek aan die twee dae lange Provinsiale Uitspele wat op Uppie Park aangebied is, deelgeneem. Ons plaaslike skole het hulle baie goed van hulle taak gekwyt en hier is van die spanne wat deurgedring het na die SA skole toernooi.

Die Laerskool Seodin se rugby-spanne kragte gemeet teen Op Die Voorpos en Amarantus. 
Die spelers het hulle goed van hul taak gekwyt en die skool is trots op die seuns vir hul harde werk en sportmangees!  
 Uitslae:
    o/11A wen teen Op Die Voorpos
    o/13A wen teen Op Die Voorpos
    o/13B verloor teen Amarantus

Die rugbyspanne van Sunwolves, Kakamas en Upington Dorp het Saterdag hul onderskeie ZFM-ligawedstryde hier oortuigend gewen. 
Aldrie dié spanne het hul aanspraak op die uitklopfase later vanjaar ‘n verdere hupstoot gegee, berig Nick Pretorius. 
Sunwolves het Kenhardt op die Unieveld welverdiend met 29-15 geklop. 
* Puntemakers: Sunwolves: (10), 29; Drieë: Luciano Anthony (2), Lionel “Pepe” Abrahams, Remarco Groenewald en Ruwano Bok. Doelskoppe: Royston Isaaks (2). Kenhardt: (10), 15. 
Drieë: Benitto Pretorius, Dwayne Berend en Jeandré Jors. 

Read more …Puik rugby seëvier tydens ZFM Liga

Sjoe! Dit was byna ‘n groot teleurstelling vir die spanbeamptes en die spelers van Upington City Sondag hier op die Dicky Jacobs-stadion. Groot was die verligting nadat die tuisspan die gedugte Highbury van die Oos-Kaap met 1-0 getroef het in ‘n Motsepe Foundation Championship-ligawedstryd, berig Nick Pretorius. 
Die tuisspan mòès dié wedstryd wen om nie gerelegeer te word nie. Sodoende behou Upington City sy deelname aan die gewilde MFC lewendig vir die 2026-sokkerseisoen. 

Read more … Upington City systap relegasie-spook!

GEMSBOK-UPINGTON: Tydens vanjaar se Landbou Expo wat gehou word, sal kragmanne en fiksheidsentoesiaste hul krag en uithouvermoë kan kom toets.
Fitness Profound, onder leiding van Dirk Gilbert (China) en sy span bied ‘n eliminasie uitdaging vanaf Saterdagoggend 10:00 af aan.
Die wenner sal bepaal word deur die persoon wat die langste kan uithou, “last man standing”.

Read more …Kom toets jou krag en fiksheid by die Expo

Ondanks ‘n oorwinning van 45-14 oor ‘n hoogs gemotiveerde span van Keimoes vlei die telling die Defence Force Collegians (DFC) in ‘n groot mate. 
Dié twee spanne het Saterdag op Keimoes in ‘n ZFM-ligawedstryd mekaar behoorlik opgekuil. Was dit nie vir Keimoes se foute op kritieke oomblikke nie, kon die uitslag dalk anders gelyk het. 
In die eerste helfte het Keimoes saam met ‘n sterk suidwestelike wind gespeel en onmiddellik die DFC-agttal onder kwaai druk geplaas in die vaste fasette. 

Read more …Keimoes laat DFC sweet

GEMSBOK-UPINGTON: Die sokkerklub Hungry Lions wat 12de lê uit 16 spanne op die Motsepe Foundation-liga punte-stand het Sondag hier op die Dicky Jacobs-stadion gelykop gespeel met 1-1 teen Cape Town Spurs.
 Die besoekers is 15de op die punteleer en is onder druk om die relegasie-spook in die gesig te staar. In die eerste helfte het Hungry Lions die besoekers deurgaans onder druk geplaas met hul aanvallende spel
In die 40ste minuut het Muzomuhle Khanyi die tuisspan se enigste doel aangeteken. In die tweede helfte het die humeure onder die spelers kort-kort opgevlam en die skeidsregter en grensregters moes vinnig tussen beide tree om die spelers te kalmeer. 

Read more …Hungry Lions en Spurs eindig gelyk

Subcategories